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テントサウナ「totonoi」を手掛けるAMBERってどんな会社がやってるの idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/damage-scalp-hair 2025-12-08T10:05:19+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/3_2_-_-idetox-_-677_98a2cbfb-e921-4b7e-a2c4-493fe4ee0075.jpg?v=1765155919 サウナ好き必見！薄毛リスクを高める「3つのNG行動」と髪を守るための鉄壁ヘアケア術 【3つの理由と2つの対処法】サウナが髪や頭皮に与えるダメージについて idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/hageru-vs-ikumou 2025-12-08T10:16:13+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/vs_-_-idetox-_-183_c4d7d0c7-3a1e-4dd5-8df9-8b3d61ae9012.jpg?v=1765156573 サウナで育毛効果を得る方法：正しい入り方と薄毛防止のポイント 【はげるvs育毛効果】サウナの頭皮への影響論争まとめ idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/about-spa-resort-president 2024-08-01T15:02:10+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-639.jpg?v=1670201816 男性サウナー必見！大衆サウナの代表格スパリゾートプレジデントをご紹介 男性サウナー必見！大衆サウナの代表格スパリゾートプレジデントをご紹介 idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-kouka-for-sleep 2025-12-08T10:23:18+09:00 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サウナが欲しいなら考えたい！自宅サウナの長所と短所 idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-kouka-fore-woman 2025-12-08T10:46:07+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-790_8e8f46cd-9880-4689-b2af-abce6cf02b76.jpg?v=1765158367 【女性必見】サウナの効果5選｜美肌・快眠・ホルモンバランス改善まで徹底解説 【サウナは女子こそ楽しめる！】女性に嬉しい効果５選 idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-for-diet 2025-12-09T09:51:21+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-111.jpg?v=1765241481 「サウナで痩せる」は大きな間違い！カロリー消費より重要な「太りにくい体」をサウナで作る ダイエットやシェイプアップに役立つサウナの科学的な効果 idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-death-risk 2025-12-09T09:58:32+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-413_9b60411c-3e4c-4d72-8a40-17eefa19b31f.jpg?v=1765241912 サウナで死亡は本当？データで見る真のリスクと絶対厳守の安全対策5選 サウナでの死亡例とリスクを下げる入り方 idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/effects-of-sauna-on-sperm 2026-09-11T10:35:04+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-797_b79ea423-274e-4f09-a418-dec0ea9932ae.jpg?v=1765176563 妊活中のサウナはNG？サウナの熱が精子に与える事実 妊活中はサウナを避けるべき？サウナが精子に与える影響 idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-kouka-matome 2025-12-28T22:39:40+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/24_-_-idetox-_-958.png?v=1766929180 サウナの驚くべき健康効果15選！効果を倍増させる「３つの黄金ルール」と正しい水分補給 【計24項目】サウナの効果と影響まとめ idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-can-bring-happiness 2025-12-09T11:46:41+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-481_efcfb6fd-8ce7-4df0-b59e-855c43d75db9.jpg?v=1765248401 サウナ後の「気持ちいい」を科学する。血流・ホルモン・自律神経に起きる3つの変化 【科学的に解説】サウナが気持ちいいと感じる理由 idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-for-jiritushinkei 2025-12-09T10:26:21+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-575_b441c72b-177e-4cdd-824a-136c36ec25a0.jpg?v=1765243581 サウナは自律神経失調症に本当に効く？科学的根拠と効果を最大化する入り方 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https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-640_6e866740-7c31-4de0-8ca5-c79acdc50320.jpg?v=1765499215 薪ストーブサウナの燃焼時間が変わる！失敗しない薪の選び方 【サウナに最適な薪は？】薪ストーブの薪の選び方 idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/how-to-choose-sauna-stone 2026-07-14T08:28:15+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-915_ac62cb42-b3aa-4939-af89-889bf881fac5.jpg?v=1765500559 後悔しないサウナストーン選び！香花石・ゲブロ…種類別の違いと交換時期を解説 【有害物質を含んでない？】適切なサウナストーンの選び方と交換頻度 idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/what-is-sauna-hat 2025-12-12T11:04:06+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-41_8999afae-5a49-4c37-acf0-d845f1dfecb7.jpg?v=1765505046 なぜサウナハットは必要なのか？髪のダメージ防止から快適性向上まで、その全貌を解説 【実は大切な効果がある】サウナで使う帽子とは？ idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-kanki 2026-07-08T12:57:32+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-857_2dc7d839-1f0a-45ed-bc51-4b64b981fa4a.jpg?v=1769140635 家にあるサウナの息苦しさ、原因は「換気」かも？後悔しないための通気孔設置ガイド 見落としがちで重要な自宅サウナの【換気】について idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/how-to-choose-sauna-mat 2025-12-12T12:25:11+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/2_-idetox-_-210_dc538018-54c1-4bac-b3d8-701bd608f51f.jpg?v=1765509911 サウナの低温やけどはマットで防げる！失敗しないサウナマット選び 【素材が大事】サウナマット選びの2つのポイント idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-goods 2025-12-12T13:48:41+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/9_-idetox-_-679_7354173d-e5b3-4663-bcb7-04d4f9da7b03.jpg?v=1765514921 「これさえあれば完璧！」おうちサウナを120%楽しむためのグッズリスト 【見落とし注意!】自宅サウナに欠かせない9つのアイテム idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/type-of-soil-for-tent-sauna 2025-12-12T13:36:08+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-811_a0e95e50-8ad8-4691-95a8-b2fc10750830.jpg?v=1765514168 テントサウナの温度は“地面”で決まる！失敗しない設置場所5選とNG例を徹底解説 【地面によって温度が変わる】テントサウナに適した地面の種類を考える idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/relax-with-scent 2025-12-12T12:55:03+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/3_-idetox-_-299_3ccc0e28-96d2-427f-8d0c-9dc8d5b4861f.jpg?v=1765511703 サウナが極上の癒し空間に！アロマオイルの正しい使い方と選び方 【香りでリラックス】サウナの中でアロマオイルを使う3つの方法 idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/about-infrared-sauna 2025-12-15T11:37:19+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-_-117_38a7309d-34a4-47f2-83f2-216d6d2b7724.jpg?v=1765766239 息苦しさゼロ？遠赤外線サウナの驚くべき健康効果｜デメリットと正しい入り方も 【敏感肌におすすめ！】遠赤外線サウナの効果や入り方を詳しく解説 idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-boom-prefecture-2022 2024-08-20T15:52:25+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/1_-_-idetox-_-985.jpg?v=1670201727 サウナブーム分析！都道府県別ランキングで見る日本全国のサウナトレンド 【伸び率1位は意外!?】サウナブームを都道府県別にランキングにしてみた idetox オンラインショップ https://idetox.jp/blogs/column/finnish-sauna-proverb 2025-12-15T11:50:29+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/finnish-sauna-proverb.png?v=1765767029 サウナ通なら知っておきたい世界のことわざ30選｜あなたの知らないサウナの世界 https://idetox.jp/blogs/column/recommend-infrared-sauna-inkanagawa 2025-12-15T12:24:28+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sekigaisen-kanagawa_a9d286d5-ccc4-4fe1-8c62-69049624e6e4.png?v=1765769068 神奈川で「遠赤外線サウナ」が楽しめるおすすめサウナ施設5選 https://idetox.jp/blogs/column/recommend-sauna-for-couple-in-aichi 2025-12-15T12:10:24+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/couple-aichi_ba30a1cf-1c6d-4204-bc81-ed2763027cdf.jpg?v=1765768224 愛知でカップルに最適なプライベートサウナ5選｜個室完備で特別なデートを https://idetox.jp/blogs/column/recommend-sauna-for-couple-in-kanagawa 2025-12-15T12:21:56+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/couple-kanagawa_1437eb66-41c3-4223-880e-20a1adc7e794.jpg?v=1765768916 神奈川でカップルにおすすめのプライベートサウナ5選｜個室サウナで特別な時間を https://idetox.jp/blogs/column/review-paradise 2024-07-25T11:46:20+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/review-paradise.jpg?v=1670561859 【サウナレビュー】都会のオアシス「PARADISE」に行ってみた https://idetox.jp/blogs/column/review-spametsaootaka 2024-07-25T11:46:56+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/review-ootaka.jpg?v=1670823391 【サウナレビュー】サウナシュラン1位の「スパメッツァおおたか」に行ってみた https://idetox.jp/blogs/column/screen-time-negative-effects 2025-12-15T12:47:27+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/screen-time-negative-effects_thumb_f1e012e8-d39f-486d-b7bf-fb4a5a87b276.jpg?v=1765770447 画面を見る時間が大人に与える悪影響とその対策 - 健康と生活の質を守るために https://idetox.jp/blogs/column/about-mist-sauna 2025-12-15T12:38:12+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/about-mist-sauna_thumb_a1a9589c-abac-46da-95df-d3e09219aff0.jpg?v=1765769892 ミストサウナの効果と入り方：メリット・デメリットを徹底解説 https://idetox.jp/blogs/column/meisou-in-sauna 2026-09-11T10:35:10+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-de-meiso_c367a6b6-1d19-4a14-ae26-31fc4a490cca.png?v=1765777542 なぜ仕事ができる人はサウナで瞑想するのか？｜その効果と方法について https://idetox.jp/blogs/column/meisou-for-children 2026-09-11T10:35:09+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/children_meiso_4b2b9f90-6d24-41e9-9775-226769983cfa.jpg?v=1765842544 1日3分でOK！ゲーム感覚で始める「子どもの瞑想」が脳に良いとされる理由 https://idetox.jp/blogs/column/recommend-sauna-in-hokkaido 2025-12-15T12:54:26+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/hokkaido.png?v=1765770866 北海道・札幌のおすすめサウナ施設7選｜外気浴と水風呂で“ととのう”旅 https://idetox.jp/blogs/column/recommend-sauna-in-tohoku 2025-12-28T22:27:02+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/tohoku.png?v=1766928422 東北地方のサウナ聖地を巡る｜宿泊から日帰りまでのおすすめサウナ施設 https://idetox.jp/blogs/column/recommend-sauna-in-kanto 2026-01-13T10:38:49+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/kanto.png?v=1768268329 関東で楽しめるおすすめサウナ施設｜非日常体験ができる場所を厳選紹介 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-events-in-2023 2025-11-12T13:15:37+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_20220519_02_e70ed0ae-16b8-4955-b2cf-96f719b2237b.webp?v=1762920937 2023年サウナイベント総まとめ https://idetox.jp/blogs/news/20221223 2022-12-23T16:00:08+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy.jpg?v=1671778621 年末年始休業のお知らせ https://idetox.jp/blogs/column/recommend-sauna-in-chubu 2025-12-15T13:15:19+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/chubu.png?v=1765772119 中部地方で楽しむおすすめサウナ施設｜宿泊から日帰りまで全てご紹介 https://idetox.jp/blogs/news/20230105 2023-01-05T10:37:30+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/newyear2023_sauna.jpg?v=1672882650 新年のご挨拶 https://idetox.jp/blogs/column/recommend-sauna-in-kinki 2025-12-15T13:19:56+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/kinki.png?v=1765772396 関西のおすすめサウナサウナ5選！近畿で体験できるユニークなサウナ施設 https://idetox.jp/blogs/column/recommend-sauna-in-chugoku-shikoku 2025-12-15T13:33:04+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/chusikoku.png?v=1765773184 中国・四国地方おすすめサウナ施設｜宿泊・温泉・グランピングで楽しむ癒しの時間 https://idetox.jp/blogs/column/recommend-sauna-in-kyusyu-okinawa 2025-12-15T13:41:31+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/kyusyuokinawa.png?v=1765773691 九州・沖縄のおすすめサウナ施設を徹底紹介｜宿泊・日帰り・グランピング https://idetox.jp/blogs/column/help-with-acne 2025-12-16T09:06:21+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-for-nikibi0_c2cda993-5ae3-4a3f-bdc0-3f6696432191.jpg?v=1765843581 サウナでニキビが悪化？やってはいけないNG行動と肌タイプ別活用法 https://idetox.jp/blogs/column/about-taikanondo 2026-01-26T09:53:15+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/about-taikanondo_87e75fff-f94f-435b-a5d3-de31916d0ca2.jpg?v=1769388795 サウナの快感を引き出す「体感温度」の秘密｜サウナの熱さは温度だけではない https://idetox.jp/blogs/column/history-of-japanese-sauna 2024-09-03T14:25:46+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/rekisi1.jpg?v=1674886031 日本のサウナブームの歴史: いつから始まり、なぜ再燃したのか https://idetox.jp/blogs/column/for-senior 2025-12-16T09:48:15+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-kourei_242e347e-abe4-4221-94df-0a498c975344.jpg?v=1765846095 高齢者のサウナは大丈夫？安全な入り方と7つの健康効果 https://idetox.jp/blogs/to-b/shape-and-interior 2026-09-14T11:50:55+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/room-conditions2.jpg?v=1710399156 理想のサウナ室を実現！構造・内装・設計のポイント https://idetox.jp/blogs/to-b/laws 2026-09-14T11:50:56+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/laws.jpg?v=1762733548 サウナ事業を始める前に確認する法律類と簡易チェックリスト https://idetox.jp/blogs/column/sauna-vs-bath 2026-01-09T10:35:16+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-vs-bath_2302fb05-a430-42e2-99db-3ffefc260c41.jpg?v=1767922516 サウナ vs お風呂：2つの効果の違いと目的別の使い分け https://idetox.jp/blogs/to-b/room-conditions 2026-09-14T11:50:57+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/room-conditions.jpg?v=1710399101 最高のサウナ室を作るための条件【温度・湿度・換気】 https://idetox.jp/blogs/column/dannetsuzai-for-diy-sauna 2026-07-03T14:24:44+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/dannetsu1_6c87f0b3-adea-4a2d-9f4c-3cd77a056796.jpg?v=1769388776 DIY派必見！自宅サウナ用断熱材の最適R値は？グラスウールとロックウールの違いも解説 https://idetox.jp/blogs/column/unsuitable-person 2025-12-16T11:39:25+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/stop-sauna_ce9bb3e2-3c8a-429a-a720-333a500c50e7.jpg?v=1765852765 サウナが向いていない・やめた方がいい人やタイミング一覧 https://idetox.jp/blogs/to-b/denki-setsubi 2026-09-14T11:50:59+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/denki-setsubi.jpg?v=1710398646 サウナ導入時の電気設備の注意と定期点検 https://idetox.jp/blogs/to-b/business-plan 2026-09-14T11:51:00+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/business-plan.jpg?v=1710386041 サウナで起業する前に知ってほしい事業計画と市場調査の考え方 https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-ondo-ageru 2026-08-17T12:21:57+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-ondo1_d535303d-8b57-40e6-977d-53713aa8adc1.jpg?v=1769388760 バレルサウナが熱くならない…温度を上げるために試すべきアプローチ3選 https://idetox.jp/blogs/to-b/sauna-in-guest-room 2026-09-14T11:51:02+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_1af2553f-6f09-4eea-87cd-7f8029c772b2.jpg?v=1676597675 ホテルの客室にサウナを導入するときに必要なこと https://idetox.jp/blogs/column/geri-riyu 2025-12-16T11:48:29+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/geri-riyu0_34d44a54-9f7c-4650-8edc-057cbd36767d.jpg?v=1765853309 なぜサウナ後にお腹を壊す？NG習慣と今日からできる予防策 https://idetox.jp/blogs/to-b/fundraising-and-success-tips 2026-09-14T11:51:03+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_efc8f7ee-3a4c-4dfa-843e-452fe45f0e53.jpg?v=1676447448 サウナ事業に必要な開業資金と調達方法、成功の秘訣は？ https://idetox.jp/blogs/to-b/guestroom-vs-bathroom 2026-09-14T11:51:04+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_472f4ec1-5136-4ece-ab7d-4fc6915ce58d.jpg?v=1677040068 【客室VS大浴場】サウナを設置する場所ごとのメリットとおすすめの宿泊施設 https://idetox.jp/blogs/column/major-sauna-by-country 2025-12-16T13:47:07+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/kunibetsu_a765d7ca-c45f-4765-b9fd-67d68e82512c.jpg?v=1765860427 世界のサウナ9選！あなたの常識を覆すフィンランド式とドイツ式の違い https://idetox.jp/blogs/column/vihita-hokan 2025-12-17T09:38:03+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/vihita-hokan_e54d9410-d35b-4d6a-aa35-a79826b37771.jpg?v=1765931883 ヴィヒタは何回使える？交換時期の目安とカビさせない手入れ・保管方法 https://idetox.jp/blogs/to-b/promotion 2026-09-14T11:51:06+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_269cc44a-1759-4446-a787-73e72b4a2829.jpg?v=1677038873 サウナ事業をPRする効果的なプロモーション方法とは？ https://idetox.jp/blogs/column/types-of-saunas 2025-12-17T10:01:49+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/types-of-saunas_2146aa50-44a9-4e97-b671-ef73dedf1350.jpg?v=1765933309 サウナの効果は種類で大違い！フィンランド式・ドライ・ミスト…目的別選び方とは？ https://idetox.jp/blogs/to-b/advantages-of-sauna-for-hotel 2026-09-14T11:51:07+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_a5798884-a379-45f7-b7d2-bbe9e51c7347.jpg?v=1677640100 ビジネスにサウナを導入するメリット・デメリットと導入のポイント https://idetox.jp/blogs/column/sio-sauna 2025-12-17T10:11:05+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/siosauna_5b46d19a-6365-4d4b-ad4a-766de822e642.jpg?v=1765933865 塩サウナの効果と正しい入り方｜肌トラブル防止のコツも解説 https://idetox.jp/blogs/to-b/for-regular-customer 2026-09-14T11:51:09+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_d44c16cb-7971-4941-8868-614ecc7b3a00.jpg?v=1678151160 サウナの常連客を作るための施設づくりとプロモーション https://idetox.jp/blogs/column/aufguss 2025-12-17T10:21:57+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/aufguss1_95d62ef9-1617-4874-850a-66d8d6fae2c9.jpg?v=1765934517 なぜサウナ通はアウフグースにハマるのか？その理由と驚きの効果 https://idetox.jp/blogs/to-b/ancillary-service 2026-09-14T11:51:10+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_192c28e4-95cb-4a61-8743-71b76fc16a07.jpg?v=1678773550 サウナ施設の一般的な付帯サービスとそれぞれの長所・短所 https://idetox.jp/blogs/column/about-loyly 2025-12-28T20:21:56+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/loyly1_af9f4c4f-2c6c-4273-9b8d-68bf2c661563.jpg?v=1766920916 ロウリュとは？驚きの効果と正しいやり方、"迷惑"と思われないためのマナー https://idetox.jp/blogs/to-b/interior-design 2026-09-14T11:51:11+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_e79ef06e-87c3-4319-86e9-95f0c4f7bdac.jpg?v=1679297723 デザインとインテリアによる魅力的なサウナ空間の作り方 https://idetox.jp/blogs/to-b/seisou-point 2026-09-14T11:51:14+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_3f12b92e-914c-47eb-a8ec-3346f2ad0e86.jpg?v=1679896102 サウナ施設の清掃と衛生管理のポイント https://idetox.jp/blogs/column/help-for-cold 2025-05-01T12:19:36+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/kaze1_58a26055-e42c-4e1b-ad7f-1c667cbb6c36.jpg?v=1746069576 【風邪を引いたときにサウナは効果があるの？】入り方や注意点を解説 https://idetox.jp/blogs/column/totonou 2025-12-28T22:44:35+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/totonou_c9471538-e1bb-42f8-b074-b63dd39f910c.jpg?v=1766929475 サウナで「ととのう」本当の意味とは？正しいやり方と“危ない”と言われる理由 【間違えると危ない】サウナで正しく「整う」ための入り方とコツ https://idetox.jp/blogs/to-b/safety-measure 2026-09-14T11:51:17+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_cf320e47-b66c-4629-8dc0-402ba321d8e3.jpg?v=1680575884 サウナ施設における安全対策とリスク管理のポイント https://idetox.jp/blogs/column/sauna-taishu-kaizen 2025-12-18T12:31:02+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/taishu1_a09c237a-f620-47ca-b6f2-5939a60f36e9.jpg?v=1766028662 【サウナで体臭を改善】その効果や入り方、おすすめの種類を解説 https://idetox.jp/blogs/to-b/staff-education 2026-09-14T11:51:19+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_8a11603a-347c-430d-8b2e-ae9fe0af521a.jpg?v=1681175319 サウナ施設のスタッフに必要なスキルと適切な研修プログラムについて https://idetox.jp/blogs/to-b/material 2026-09-14T11:51:20+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_756d0199-21b1-4699-8f1b-53ce748c702b.jpg?v=1681712466 サウナの材質選び：壁材、床材、天井材、内装材 https://idetox.jp/blogs/column/steam-sauna 2025-12-18T12:37:11+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/8420a978d441c83de3d6248f40cce901_9ca6fd1b-f031-4ae0-a3f2-e2a95ab281ed.jpg?v=1766029031 スチームサウナの効果を最大化する入り方｜美肌・リラックス効果は本当？ https://idetox.jp/blogs/news/20230425 2023-04-25T13:17:13+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/bnr_gw2023.jpg?v=1682396233 ゴールデンウィーク休業のお知らせ https://idetox.jp/blogs/column/mizuburo-kiken 2026-09-11T10:35:14+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/mizuburo-kiken_2710f7e0-0c32-4730-b75f-cf63163ea65b.jpg?v=1766029968 サウナ後の水風呂は危険？6つのリスクと安全に楽しむためのポイント https://idetox.jp/blogs/column/sauna-times-a-week 2025-12-18T13:15:23+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-times-a-week_7f4498b3-f4d8-4874-8ecb-faf5b56847a4.jpg?v=1766031323 サウナの最適な頻度は週何回？毎日入ると逆効果？健康効果を最大化する入り方とは？ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-heatshock 2026-09-11T10:35:17+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-heatshock_892a30b3-67f4-46e5-9555-bd2f3e4e724d.jpg?v=1766032026 そのサウナの入り方、死に繋がるかも。ヒートショックを防ぐ5つのルール https://idetox.jp/blogs/column/review-kisukenoyu 2023-05-10T13:24:02+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/kisuke.jpg?v=1683596166 【サウナレビュー】喜助の湯ーサウナの魅力は満載だが課題も・・・ https://idetox.jp/blogs/column/help-for-benpi 2025-12-18T13:45:36+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-benpi_fb29e172-19a3-439d-b4dd-294e38cefc61.jpg?v=1766033136 サウナで便秘が悪化する間違った入り方と正しい入り方 https://idetox.jp/blogs/column/chimney-maintenance 2026-01-26T09:52:19+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/chimney-maintenance_49b0313d-5962-406f-8f4a-f8c12073ea0d.jpg?v=1769388739 その黒い煙、危険のサイン！サウナ薪ストーブ煙突掃除の目安と、放置した場合の3大リスク https://idetox.jp/blogs/column/homesauna-how-to-choose 2026-06-29T11:21:53+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/homesauna-how-to-choose_0bbe0337-325c-4019-bcad-17691825fc62.jpg?v=1769140672 【購入前必見】家庭用サウナで後悔したくないために｜よくある失敗パターンとチェックリスト https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-denki 2026-07-02T16:24:50+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/denki_7ee20403-00cc-4e68-99db-42dc126b5981.jpg?v=1769389404 本当にコスパがいい？自宅サウナは何年でもとが取れるのか？ https://idetox.jp/blogs/column/pros-cons-tent-sauna 2025-12-28T22:18:41+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/tentsauna-pros-cons_8280a581-c63a-4130-a0a6-ccdc42b135fd.jpg?v=1766927921 テントサウナのメリット・デメリットを徹底比較！失敗しない選び方とは？ https://idetox.jp/blogs/column/recommend-type-home-sauna 2026-06-29T11:50:59+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/recommend-type-home-sauna_20d7dee9-e5cd-4072-8e2e-158b4687daa3.jpg?v=1769140642 家サウナのおすすめ！ユーザー別に最適な家庭用サウナを解説 https://idetox.jp/blogs/column/tent-sauna-location 2026-09-11T10:35:18+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/tent-sauna-location_df1d46c3-6d2e-436d-8143-9db777aeb900.jpg?v=1766641970 もう迷わない！テントサウナの場所選び、失敗しない13のチェックリスト https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-mold 2026-01-26T09:51:36+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-mold_a4df083e-7f27-40d5-aaaa-b060d8125275.jpg?v=1769388696 自宅サウナの黒いシミ、本当にカビ？「灰汁」との見分け方とNGな掃除法 https://idetox.jp/blogs/column/why-tent-saunas-expensive 2026-01-08T12:25:26+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/why-tent-saunas-expensive.jpg?v=1767842726 テントサウナのDIYは火事の元！キャンプテントより価格が高い3つの理由 https://idetox.jp/blogs/column/tent-sauna-manners 2026-01-08T13:04:42+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/tent-sauna-manners_d5338282-412f-4aa0-9332-a240e3244a0f.jpg?v=1767845082 テントサウナのマナー違反6選！設営場所で失敗しないための鉄則とは？ https://idetox.jp/blogs/column/wood-tannins 2026-01-08T12:40:39+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/wood-tannins_96156543-cf02-4894-ad68-518d92bd9874.jpg?v=1767843639 サウナの木材の黒ずみ、原因は灰汁？カビ？見分け方と自分でできる掃除方法 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-heatstroke 2026-01-08T13:11:01+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/heatstroke.jpg?v=1767845461 なぜサウナは熱中症になりにくい？リスクを減らす安全な入り方とは https://idetox.jp/blogs/column/tent-sauna-ondo-ageru 2026-01-08T13:28:37+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/tent-ondo_14373b9f-666d-402c-a9f4-1604d12a38d9.jpg?v=1767846517 テントサウナの温度を上げる「薪・座位置・風」 https://idetox.jp/blogs/column/dose 2026-01-08T13:33:38+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/dose1_8dc2be78-97c2-4df8-85c3-6b5a3b027ece.jpg?v=1767846818 サウナで使うべき色、避けるべき色｜知らないと損するDOSEの秘密 https://idetox.jp/blogs/column/tent-sauna-eyes-hurting 2026-01-08T14:53:15+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/tentsauna-eyes_bcc5cca4-b4a9-48b0-a6f2-0b0afcc2c1d5.jpg?v=1767851595 テントサウナで目がしみる・痛いのはなぜ？煙と乾燥から目を守るために https://idetox.jp/blogs/column/glasses-in-sauna 2026-01-08T16:07:27+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/glasses-in-sauna_7d1aa17e-b566-4273-89f4-fe70456316b8.jpg?v=1767856047 サウナで普通のメガネは絶対NG！5つの危険性と安全に楽しむ方法 https://idetox.jp/blogs/column/about-thermowood 2026-07-08T10:51:55+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/bc047dd93da22b62e32d0bf1c93a1a3a_5416a203-7770-4a80-a8b7-c86fbcede0bc.jpg?v=1769140680 家庭用サウナにサーモウッドは必要？寿命を延ばす「熱処理木材」の費用対効果 https://idetox.jp/blogs/column/contact-lenses-in-sauna 2026-01-09T09:58:09+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/contact_lenses.jpg?v=1767920289 サウナでコンタクトレンズの使用はOK?注意点やリスクとともに解説 https://idetox.jp/blogs/news/20230809 2023-08-10T15:47:10+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_1080x_ca9f5e04-eaba-4cf1-89b9-44892af8a081.jpg?v=1691545591 夏季休業のお知らせ https://idetox.jp/blogs/column/gaikiyoku-chair 2026-01-09T10:04:41+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/gaikiyoku-chair_77a86b8a-2fe0-432f-a04f-6a00bcef1342.jpg?v=1767920681 サウナ後の至福タイムを格上げ！外気浴椅子の選び方とおすすめ商品 https://idetox.jp/blogs/news/20230822 2023-08-22T15:14:41+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/event_202309.jpg?v=1692684534 九州ホーム&ビルディングショー2023に出展致します https://idetox.jp/blogs/column/sauna-taipa 2026-01-09T10:26:28+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/taipa_b7ad3eed-8306-4c3a-a756-72e131075b71.jpg?v=1767921988 サウナをタイパよく利用する5つのコツ【先にお風呂に入った方がいい？】 https://idetox.jp/blogs/column/tanning-and-saunas 2026-01-13T10:41:27+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/hiyake_a4486265-e903-4db8-9c9e-1ca17cf65f74.jpg?v=1768268487 サウナで肌が赤黒くなった？それ、日焼けじゃないかも。血管拡張と肌色の関係を解説 https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna 2026-07-13T11:56:58+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna_b4fe2ea5-af65-4273-afcb-62e744e9c218.jpg?v=1780888476 バレルサウナとは？仕組み・費用相場・選び方を基礎から解説 https://idetox.jp/blogs/column/gaikiyoku-ondo 2026-09-11T10:35:06+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/gaikiyoku-ondo_4140bfc2-7f2a-4fa4-adc6-31262d8fb2af.jpg?v=1768359014 【夏や冬の過ごし方は？】サウナ後の外気浴に適した温度とやり方 https://idetox.jp/blogs/column/sweat-pros 2026-01-14T12:42:23+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sweat_2d9eb611-12cd-4bd8-be4c-f195d075c75f.jpg?v=1768362143 汗をかくメリット4選！サウナでの「汗活」が免疫力と美肌を作るメカニズムとは？ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-motimono 2026-01-14T14:00:55+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-motimono_9a49656a-5e50-4e8c-b8e2-2b90e5008459.jpg?v=1768366855 もうサウナの持ち物で迷わない！必須アイテムから快適グッズまで https://idetox.jp/blogs/column/sauna-huseimyaku 2026-01-14T14:06:46+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/huseimyaku_787f5da4-8f46-4df1-85e2-6a58fcf569cb.jpg?v=1768367206 サウナで不整脈は起きる？健康な人でも要注意な5つの原因 https://idetox.jp/blogs/news/20231003 2023-10-03T13:50:17+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/event_finish_202310_1080x_0b60828b-30fa-4441-a78e-97eaadbd578c.jpg?v=1696308617 【御礼】「九州ホーム&ビルディングショー2023」多くのご来場ありがとうございます。 https://idetox.jp/blogs/column/shinchiku-sauna 2026-06-15T22:43:43+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/shinchiku_392ad232-e493-4332-aa37-304e24445975.jpg?v=1769388326 新築にサウナを設置する費用は？後悔しない間取り・動線と選び方10の要点 https://idetox.jp/blogs/column/about-dry-sauna 2026-01-14T15:29:37+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/dry-sauna_a3dcd447-e7ef-463c-b19e-6bf90ed7b7de.jpg?v=1768372177 ドライサウナとは？フィンランド式との違い、効果、正しい入り方まで https://idetox.jp/blogs/column/niwa-sauna 2026-07-07T10:42:06+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/niwasauna_cc2bba92-47f3-4311-8ef4-e1e939037406.jpg?v=1769388296 庭にサウナを置きたい人へ。費用と種類、メリット・デメリットを解説します https://idetox.jp/blogs/column/rooftop-sauna 2026-07-07T11:11:02+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/rooftop-sauna_217a7c3c-1d67-49fa-8e73-ade4532b1026.jpg?v=1769388069 屋上サウナの費用は総額いくら？耐荷重・法律の壁を越える方法とデメリット https://idetox.jp/blogs/column/winter-sauna 2026-01-15T09:38:36+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/winter-sauina_9b7d6afa-b2ac-4ab0-94db-44ba823bd7c7.jpg?v=1768437516 冬こそサウナ！冷え性・免疫力UP効果と知らないと危険な入り方 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-aroma 2025-03-14T11:31:00+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-aroma_720f34c3-54b4-435b-a3be-6bfe95a36e58.jpg?v=1741919460 サウナで楽しむアロマオイルの種類と特徴 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-for-perm 2025-11-28T10:27:20+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/perm_0e2ec31c-50ff-4a87-9fd0-5856afa627b2.jpg?v=1764293240 パーマ後のサウナ入浴：適切なタイミングとヘアケア方法 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-for-ring 2026-01-15T16:02:29+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/ring_dc6d4afd-310f-4908-82b1-cf0028265f41.jpg?v=1768460549 サウナで指輪はOK？NG？チタン・金・プラチナ素材別リスクと温泉での注意点も https://idetox.jp/blogs/column/sauna-for-wakiga 2026-01-16T10:37:29+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/wakiga1_56636e09-8402-4147-b9f8-48c7755aceb7.jpg?v=1768527449 サウナでワキガは改善する？臭いの原因と正しい入り方 https://idetox.jp/blogs/column/sumaho-in-sauna 2026-01-16T12:39:25+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sumaho_d5afd15d-37a8-4353-96e2-a78a91de54ad.jpg?v=1768534765 「サウナでスマホ」は危険！バッテリー劣化・故障リスクを解説 https://idetox.jp/blogs/news/20231120 2023-11-20T15:20:21+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/conafes2023_finish_202311.jpg?v=1700461221 【報告】テントサウナ活用「こなフェス2023（長崎県諫早市）」 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-for-futsukayoi 2026-01-16T12:43:23+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/futsukayoi_652f5755-7fb9-49e9-9f6c-e2772244146a.jpg?v=1768535003 サウナと二日酔い：リフレッシュの秘訣かリスクか https://idetox.jp/blogs/column/kani-home-sauna 2026-07-03T14:05:40+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/kanisauna_f4ebe563-1726-41fc-b880-70d77198c979.jpg?v=1769389726 簡単設置・低予算で実現！簡易自宅サウナの魅力とおすすめ商品 https://idetox.jp/blogs/news/20231201 2023-12-01T13:27:44+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna_spa_202312.jpg?v=1701404864 日本サウナスパ協会に加盟しました！ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-for-healthy-life-expectancy 2026-01-16T13:14:46+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/life-expectancy_0c7b8e5b-8995-4b3f-b93d-b3a8dcd6509d.jpg?v=1768536886 サウナで健康寿命は本当に延びる？その効果と最適な頻度について https://idetox.jp/blogs/column/sauna-for-earrings 2026-01-16T13:35:20+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/earrings_418f4566-3f9c-4a95-b1bc-849cf3780e98.jpg?v=1768538120 サウナでピアスやイヤリングを付けても大丈夫？ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-after-training 2023-12-11T14:26:57+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-after-traning.jpg?v=1702272354 【筋トレ後のサウナは効果がある？】メリットや理想的な流れを解説 https://idetox.jp/blogs/news/20231218 2023-12-18T10:50:17+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_1080x_2747bcc6-7c5f-4b15-a53c-aa678910fda4.jpg?v=1702864217 年末年始休業のお知らせ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-teiketsuatsu 2023-12-19T14:30:55+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/teiketsuatsu.jpg?v=1702963834 低血圧の人はサウナに入れる？その効果やリスクについて解説します https://idetox.jp/blogs/news/20240104 2024-01-04T10:19:50+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/newyear2024_sauna.jpg?v=1703567889 新年のご挨拶 https://idetox.jp/blogs/column/home-renovation-sauna 2026-07-03T11:31:01+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/reform_436105dd-becd-48b1-bd15-7f260bf6aefa.jpg?v=1769389114 リフォームで実現する自宅サウナ：メリットや費用、工期を解説 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-events-in-2024 2025-11-12T12:17:10+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_20220519_02_1080x_1d19cfd0-c4c2-48e5-a493-77ce7a27dde7.webp?v=1762917430 2024年サウナイベント総まとめ https://idetox.jp/blogs/column/jinmashin-in-sauna 2025-05-13T14:52:25+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/jinmashin_bd2c765f-b42b-40df-a744-b8d91d3b03fd.jpg?v=1747115545 サウナと蕁麻疹：原因と予防法を徹底解説！健康に楽しむコツ https://idetox.jp/blogs/column/help-for-zensoku 2024-01-19T12:04:49+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/zensoku1-2.jpg?v=1705633489 サウナは喘息の症状を緩和する？効果やリスクについて解説 https://idetox.jp/blogs/column/help-for-rheumatism 2024-01-24T22:15:28+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/riumachi.jpg?v=1705997024 リウマチにサウナは効果がある？いくつかの研究をもとに解説します https://idetox.jp/blogs/column/help-for-fukubikuen 2025-05-29T13:00:01+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/fukubikuen_527a9b36-6098-4ef3-86ac-6212db576659.jpg?v=1748491201 副鼻腔炎に対するサウナの効果と注意点 https://idetox.jp/blogs/column/single-home-sauna 2026-07-02T16:07:59+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/1_b4ffb3d7-8e22-4b11-916e-15b8b7f0e82b.jpg?v=1769389553 1人用の自宅サウナの価格相場と総費用の内訳 https://idetox.jp/blogs/column/help-for-kahunsho 2024-02-18T17:27:53+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/kahun1_61a7175e-47e6-4515-a75f-6bc2067b3c30.jpg?v=1707971783 【サウナは花粉症に効果がある？】いくつかの研究や入り方を解説 https://idetox.jp/blogs/to-b/commercial-sauna 2024-06-22T13:45:49+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy.webp?v=1707829698 業務用サウナ導入のメリットと家庭用サウナとの違い https://idetox.jp/blogs/column/balcony-sauna 2026-07-07T10:54:12+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/bdf65f614c47a06178d6476e4916adad_bf3e61e7-50b8-43ca-9cd7-427635d349ba.jpg?v=1769389100 家庭用サウナはベランダで楽しめる？サウナの選び方や注意点を解説 https://idetox.jp/blogs/column/help-for-ninchisho 2024-02-19T14:54:06+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/ninchisho.jpg?v=1708321540 【認知症はサウナで予防できるかも】いくつかの研究や注意点を解説 https://idetox.jp/blogs/column/atozuke-homesauna 2026-09-29T15:46:39+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/atozuke_8750d726-786a-436b-a214-36a8b3e1dff1.jpg?v=1769389417 自宅サウナ後付けの費用と流れ｜注意点や選び方まで https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-wood-stove 2026-07-08T11:04:46+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna-wood-stove_9732b3e0-594a-430b-989f-88d0bca6a14d.jpg?v=1769389917 【なぜバレルサウナで薪ストーブを使うべきなのか】そのメリットを解説 https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-location 2026-07-07T09:54:44+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-location1_0084442b-183a-49af-8e31-c999771215bf.jpg?v=1769389580 どこに置くのが正解か？自宅サウナの設置場所選びで失敗しないための7つのポイント https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-in-finland 2026-07-14T07:39:21+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-in-finland_8acdec64-e316-402d-a399-fe4508ece252.jpg?v=1769389864 フィンランドでは自宅サウナがどのように使われているか https://idetox.jp/blogs/column/music-in-home-sauna 2026-07-08T11:18:39+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/music-in-home-sauna.jpg?v=1769389895 【音楽のある贅沢】Bluetoothスピーカー搭載の自宅サウナを紹介 https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-mizuburo-gaikiyoku 2026-09-30T08:14:22+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-mizuburo-gaikiyoku-thumb.jpg?v=1789339936 水風呂と外気浴のポイント【自宅サウナをさらに快適に】 水風呂と外気浴のポイント https://idetox.jp/blogs/to-b/atozuke-sauna 2024-04-08T15:16:52+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/atozuke_fa30ee02-55d7-4d2e-8f8f-6f84b4d467ea.jpg?v=1712556933 業務用サウナを後付けで設置するメリットと注意点 | 施設の魅力と収益アップに https://idetox.jp/blogs/column/stove-denki-dai 2026-08-17T12:22:09+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/stove-denki_581506de-5ee5-41d6-94ea-1e0d54cdfc45.jpg?v=1769389455 電気代は安い？自宅サウナのサイズ別目安と節約のヒント https://idetox.jp/blogs/news/idetox-room-sauna-now-available 2024-04-26T14:11:20+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-room-sauna-now-available.jpg?v=1714107508 idetoxのルームサウナがイオンタウン黒崎店に登場！[ 大英産業 ] × [ idetox ] https://idetox.jp/blogs/column/gogatsubyo 2025-12-28T22:51:29+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/gogatsu_95c5f985-5dd5-4fd7-9e83-378f87031ec6.jpg?v=1764293413 【五月病対策】サウナで心身ともにリフレッシュ！正しい入り方と効果を解説 https://idetox.jp/blogs/column/yoga-in-sauna 2026-01-26T10:12:12+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna_yoga.jpg?v=1769389932 サウナ×ヨガで心身リフレッシュ！その効果と初心者におすすめのポーズ3選 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-supplements 2026-01-29T09:07:45+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna_supple_e2537b1c-7754-4220-a1ae-00aa99aef6fe.jpg?v=1769645265 サウナ×サプリで効果を最大化？目的別のおすすめ成分と飲むタイミング https://idetox.jp/blogs/column/denki-koji 2026-07-02T14:35:50+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/denki-koji_7061c3d7-2011-4d39-b10f-2a0552fd5963.jpg?v=1769650510 自宅にサウナを設置する電気工事の概要と費用：パターン別解説 https://idetox.jp/blogs/column/setchi-koji 2026-09-29T15:46:42+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/setchi-koji2_77eb09fe-d5f6-4cc5-8c38-c16b542c4cf8.jpg?v=1769651909 自宅サウナの総費用は？価格差の理由と失敗しない選び方 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-safety-guide 2024-06-13T10:56:32+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-safety-guide.jpg?v=1718157605 サウナ事故の現状と対策：安全に楽しむためのガイド https://idetox.jp/blogs/column/villa-sauna 2026-07-07T12:39:38+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/villa-sauna_29bcc5db-1b91-4d36-9ecd-e85f273e3864.jpg?v=1769661338 別荘にサウナを置きたい！屋内vs屋外、費用と後悔しない選び方を解説 https://idetox.jp/blogs/column/outdoor-sauna-maintenance 2026-01-29T13:53:49+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/maintenance_b4b07d60-e497-4aff-b809-06c27761843f.jpg?v=1769662429 屋外・バレルサウナのメンテナンスと利用時のポイント https://idetox.jp/blogs/column/water-bath-vs-shower 2026-09-11T10:35:19+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/water-bath-vs-shower_b0f37cbe-2116-4409-8b68-e6f4732aeceb.jpg?v=1769730554 サウナ後の水風呂とシャワー、どっちが正解？効果と適した人の違い https://idetox.jp/blogs/column/sauna-after-sunburn 2026-01-30T08:59:34+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-after-sunburn_49812c9d-0356-4e64-a5ab-e94df9866316.jpg?v=1769731174 日焼けした後のサウナについて：適切なタイミングと注意点 https://idetox.jp/blogs/news/ar%E8%A8%AD%E7%BD%AE%E3%81%8C%E5%8F%AF%E8%83%BD%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F-%E8%87%AA%E5%AE%85%E3%81%B8%E3%81%AE%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%8A%E8%A8%AD%E7%BD%AE%E3%82%92ar%E6%8A%80%E8%A1%93%E3%81%8B%E3%82%93%E3%81%9F%E3%82%93%E3%82%B7%E3%83%9F%E3%83%A5%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3 2024-07-31T13:50:31+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/image_idetox_ar.jpg?v=1722401169 自宅でサウナをARシミュレーション設置可能に！ [ RITTAI ] × [ idetox ] https://idetox.jp/blogs/news/tbs-tv-ningen-kansatu-monitoring-introduced 2024-08-09T10:24:03+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/TV__PC.png?v=1723104046 idetoxの自宅用サウナがTBSテレビ ニンゲン観察バラエティ 『モニタリング』に登場！ https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-seasonal-guide 2026-01-30T09:08:34+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-seasonal-guide.png?v=1769731714 【春夏秋冬】ホームサウナの季節別の効果的な使い方と楽しみ方 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-stress-kaisho 2026-01-30T09:16:51+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-stress-kaisho_e5f4aa3f-4623-4eeb-970b-b0ac228170ca.jpg?v=1769732211 なぜサウナでストレスが解消されるのか？「コルチゾール」が30%減少した研究結果を基に解説 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-massage 2026-01-30T13:23:11+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-massage.png?v=1769746991 サウナとマッサージ、最適な順番は？部位別のやり方と効果を高めるツボ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-for-muscle-pain 2026-02-06T12:11:02+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/muscle-pain0.png?v=1770347462 サウナは筋肉痛に効く？驚きの効果と最適な入り方 https://idetox.jp/blogs/column/onsen-sauna-combination 2026-02-06T12:16:46+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/onsen-sauna-combination6.png?v=1770347806 温泉とサウナ、どっちが先？効果を最大化する順番とは https://idetox.jp/blogs/column/sauna-food-guide 2026-02-06T12:23:54+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-food-guide_f181a46f-5c9f-4f01-85d6-588cf260db0b.png?v=1770348234 サウナ飯はなぜ美味い？効果を最大化する目的別おすすめメニューとNGな食べ方 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-effect-weather 2026-02-06T13:33:21+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-effect-weather.png?v=1770352401 「気圧でだるい…」はサウナで解決？天気ごとの効果的な入り方とNG例 https://idetox.jp/blogs/column/herbal-sauna 2026-02-06T14:35:42+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/herbal-sauna.png?v=1770356142 ハーブ（薬草）サウナの効果とは？正しい入り方とアレルギー等の注意点 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-beginner-mistakes 2026-02-06T15:27:12+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-beginner-mistakes.png?v=1770359232 初めてのサウナで"ととのう"は無理？初心者がやりがちな失敗例と成功のコツ https://idetox.jp/blogs/news/taradake-outdoor-gala-tent-sauna 2024-12-17T18:19:35+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/taradake_outdoor_gala.jpg?v=1734427175 【報告】 TARADAKE OUTDOOR GALA 出展 ｜テントサウナ活用 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-events-in-2025 2025-12-23T08:53:30+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_20220519_02.webp?v=1766447610 2025年サウナイベント総まとめ https://idetox.jp/blogs/to-b/sauna-survey1 2025-04-16T10:46:10+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_520x500_99d32c77-685c-4094-a0b0-8defd82ed6b5.jpg?v=1744767970 【アンケート結果】サウナ利用者が本当に求めるもの https://idetox.jp/blogs/column/sauna-for-gamers 2026-01-26T10:08:37+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-for-gamers0.png?v=1769389717 ゲーマー・配信者必見！身体の不調、実はサウナで解決できるかも？ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-stone-crack-prevention 2025-11-28T10:39:43+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-stone-crack-prevention.png?v=1764293983 サウナストーンが割れる・弾ける原因と対策を徹底解説！ https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-world-comparison 2026-07-13T19:15:52+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna-world-comparison_fca1d85a-8bed-43fc-b9b4-66719e5768a3.png?v=1738905588 アジア・北欧・アメリカのバレルサウナ比較 ～地域ごとの特徴と利用状況～ https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-advanced-experience 2026-01-26T10:08:24+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna-advanced-experience.png?v=1769389704 バレルサウナをもっと楽しむ！ワンランク上の活用法 https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-regret 2026-07-13T12:52:41+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna-regret.png?v=1780888460 バレルサウナで後悔しやすい7つの理由｜設置前の確認ポイント https://idetox.jp/blogs/column/sauna-cost-location 2026-07-03T09:35:41+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-cost-location_a053e040-ec29-4968-9cde-c6d7d600f099.png?v=1769389519 電気代は設置場所でこんなに違う！自宅サウナのランニングコストはどのくらい？ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-insulation-cost-comparison 2026-07-03T09:58:13+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-insulation-cost-comparison.png?v=1769389679 断熱材の有無で自宅サウナの電気代はどのくらい変わるのか？ https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-insulation-types 2026-07-03T10:20:42+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-insulation-types.png?v=1769389632 断熱材は必要？自宅サウナで使う種類と選び方！費用・効果・DIY注意点まで https://idetox.jp/blogs/to-b/sauna-survey2 2025-04-16T12:32:08+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_8c812eb7-b141-4b71-b60c-603492bde506.jpg?v=1744774328 【アンケート結果】自宅サウナが欲しい人の割合は？ 事業者が知るべき顧客ニーズと導入障壁 https://idetox.jp/blogs/news/idetox-sauna-azumino 2025-04-15T18:44:52+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-sauna-azumino-01.jpg?v=1744710292 【報告】温泉宿へのidetoxサウナ導入事例｜長野・安曇野アートキャビン idetox-sauna-azumino https://idetox.jp/blogs/news/idetox-cases-seifukan 2025-05-13T15:50:20+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-cases-seifukan-02_daa5f763-1262-4c31-83e6-a2c9f87d5a53.png?v=1747119020 広島県・大崎上島の「きのえ温泉ホテル清風館」にてバレルサウナを導入しました。 https://idetox.jp/blogs/news/idetox-cases-fujiseiran 2025-05-14T22:00:15+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/idetox-cases-fujiseiran01_db765fa0-c579-47c7-801e-dd33a408953a.png?v=1747120425 静岡県・沼津市の「ホテル富士青藍」にて前面ガラスの仕様のオリジナルサウナを導入しました。 https://idetox.jp/blogs/column/harvia-error 2026-09-29T15:16:55+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/harvia-error_b3bf0ff9-c31b-415b-a0bc-5a3d837e8c26.jpg?v=1752024952 Harviaサウナストーブのエラー表示別対処法｜E1・E2・E3・E9故障診断から部品交換まで Harviaサウナストーブのエラー表示別対処法 https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-stone-wall-pros-cons 2026-09-29T15:46:45+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-stone-wall-pros-cons1_2d996adf-ac8a-49ea-9f3e-920dbc1b5603.jpg?v=1752469806 自宅サウナの内壁に石材を使用するメリット・デメリット https://idetox.jp/blogs/to-b/sauna-survey3 2025-08-18T12:53:16+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_5252ce3b-31d9-4821-809e-66b7d5f91f46.jpg?v=1755489196 【アンケート結果】サウナは休日利用が4割超！高額投資層と筋トレ習慣の関係性とは https://idetox.jp/blogs/news/20250827 2026-08-12T13:19:59+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/3daa08bb4b4a529fea446b058cbe3a06.webp?v=1786508399 メディア掲載のお知らせ https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-roof-materials 2026-07-08T00:10:45+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-roof-materials_0da516c4-7546-48ae-98c9-4c546709c392.jpg?v=1769389236 屋外に設置するサウナの屋根材について｜バレルサウナから箱型まで最適な選び方 https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-tosou 2026-07-08T15:03:17+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-tosou_b15abeee-806f-4bcb-84de-98a63a793c84.jpg?v=1769389316 サウナの正しい塗装｜自宅用サウナの屋内外の違いと専用製品の選び方 https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-fire-safety-guide 2026-07-08T11:54:31+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-fire-safety-guide_b31b0697-205f-448e-9be9-517e38f00439.jpg?v=1769389339 【自宅サウナ】は火事が心配？統計で分かる実際のリスクと安全対策 https://idetox.jp/blogs/column/high-vs-low-temp-sauna 2025-11-27T14:26:36+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/high-vs-low-temp-sauna_ceb9cec2-d1f0-4dc9-9b7f-32895d3d9f37.jpg?v=1764221196 高温サウナと低温サウナ、健康効果はどう違う?研究データを調査 https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-location2 2026-07-07T10:17:06+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-location2_b8df3ffc-0c7b-47c6-9ff0-f56d5efca42d.jpg?v=1769389064 自宅サウナを設置できる場所とは？｜意外なスペース活用術から費用まで解説 https://idetox.jp/blogs/news/tarzan-914-idetox 2026-08-12T13:17:03+09:00 weekly https://idetox.jp/blogs/column/sauna-for-home-worker 2026-07-13T20:04:23+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-for-home-worker_0463511e-e75e-4bbb-a77a-7739c285038b.jpg?v=1769389355 7割が悩む在宅ワークの不調｜自宅サウナが解決する3つの理由 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-winter-maintenance 2026-01-26T10:02:27+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-winter-maintenance_c0d8f516-6a97-4695-b4ed-5f117744d922.jpg?v=1769389347 冬の自宅サウナのメンテナンス https://idetox.jp/blogs/to-b/sauna-survey4 2025-12-05T13:00:28+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_9aba8729-aaa4-4e92-9ead-e5e01f35ca7c.jpg?v=1764907228 【アンケート結果】サウナーが選ぶ理想のサウナデザインとは？ https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-1st-guide 2026-06-29T11:08:39+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/1st-guide_6e3f4db2-b464-4563-a2b5-5459d4fc26aa.jpg?v=1769140652 家にサウナを導入したい方必見！費用・種類・選び方まとめ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-safe-guide-matome 2025-12-10T11:03:38+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-safe-guide-matome.webp?v=1765332218 その入り方、本当に安全？サウナに潜む10のリスクと正しい知識 https://idetox.jp/blogs/column/about-finnish-sauna 2026-09-29T20:11:27+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/about-finnish-sauna.png?v=1766920550 フィンランド式サウナの入り方・効果とは？ロウリュとヴィヒタで体験する本場の「整う」 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-events-in-2026 2026-10-07T13:43:51+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_20220519_02_ac70ad61-8994-40c1-8952-563c4c1ffeb1.jpg?v=1788410108 2026年サウナイベント総まとめ https://idetox.jp/blogs/news/20260106 2026-01-05T10:28:54+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/newyear2026_sauna_900x_d3fff795-10ef-4a84-8fc0-f2134b12d0d7.jpg?v=1767576534 新年のご挨拶 https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-installation-mistakes 2026-07-08T11:43:41+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-installation-mistakes_7b04a590-ddea-4f03-bbf0-8219090c78a0.jpg?v=1769140666 ホームサウナ設置の失敗談と対策｜200V電気工事と場所選びの正解とは？ https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-performance-mistakes 2026-06-29T13:39:39+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-performance-mistakes_c060ad83-b22b-4579-95d6-816d5ddd0ba9.jpg?v=1769140658 家庭用サウナだと100℃にならない？購入前に知るべき性能と体感のギャップ https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-running-mistakes 2026-07-02T16:42:29+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-running-mistakes_ae2fba15-b855-4929-ac74-3df64bbfd14b.jpg?v=1769388357 「こんなはずじゃ…」を防ぐ！自宅サウナの維持費・メンテナンス費用 https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-safety-mistakes 2026-07-13T22:43:56+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-safety-mistakes_b03e4659-959e-44c6-865f-2953dacce793.jpg?v=1769140662 家のサウナの危険5選｜低温やけど・飲酒・ヒートショック対策を徹底解説 https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-dispose-mistakes 2026-01-26T09:46:05+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-dispose-mistakes_025dd6aa-33c9-4f9b-8e7b-a8fe0cc47f10.jpg?v=1769388365 いらなくなった自宅サウナはどうする？廃棄・売却・修理で失敗しないために https://idetox.jp/blogs/to-b/builders-guide-small-home-sauna 2026-02-12T08:39:43+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_e1d4a16e-2b7f-4077-a9b4-b02db94997c3.jpg?v=1770853183 建売・注文住宅の差別化に「サウナ付き」という選択肢｜工務店向け導入ガイド https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-panorama-glass 2026-07-13T14:33:15+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna-panorama-glass1_f39a716f-0b61-467b-9ee6-e9e84be2224e.jpg?v=1771297274 バレルサウナのパノラマガラスの魅力と後悔しないための注意点 https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-price-difference 2026-07-13T12:22:42+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna-price-difference1.jpg?v=1771297709 50万円と150万円のバレルサウナは何が違う？価格の差を生む5つの決定打 https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-lifespan 2026-07-13T14:45:32+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna-lifespan_e6b9322a-0959-412c-ae14-5b12e1b6c849.jpg?v=1772081018 バレルサウナの寿命は何年？「腐る」原因と長持ちさせるサーモウッドの秘密 https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-trouble 2026-07-13T15:18:31+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna-trouble.png?v=1772774100 庭用バレルサウナのトラブルを未然に防ぐ！煙・匂い・視線の4大対策 https://idetox.jp/blogs/column/sauna-heater-maintenance 2026-08-26T14:19:14+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-heater-maintenance_0c3f02c7-7472-4f59-a97c-17992951cff7.png?v=1787721499 サウナヒーターのメンテナンス｜自宅サウナの手入れは何をどこまでやるのか サウナヒーターのメンテナンス｜自宅サウナの手入れと不具合の切り分け https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-shape 2026-07-13T15:42:42+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna-shape_5e9bc186-53e6-4131-9b4e-2a229a05472b.jpg?v=1773283713 なぜバレルサウナは丸いのか？形の理由をやさしく解説 https://idetox.jp/blogs/column/american-social-bathhouse-sauna 2026-03-13T15:09:05+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/american-social-bathhouse-sauna0_c39bad6e-3ff9-4088-9cbc-8cdd3ba04d0b.png?v=1773382145 サウナは「ととのう」から「つながる」へ——北米発ソーシャルバスハウスの拡がり https://idetox.jp/blogs/to-b/sauna-survey5 2026-04-06T14:06:58+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/column_thumbnail_dummy_722fd3cd-f553-43eb-b274-08c58b1fde36.jpg?v=1775452018 【アンケート結果】自宅サウナ購入の決め手は？回答から見えた3つの購買タイプ https://idetox.jp/blogs/column/sauna-stove-kw-guide 2026-09-29T13:41:45+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/sauna-stove-kw-guide.png?v=1776131486 サウナストーブの出力（kW）の選び方 https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-size-guide 2026-07-13T12:09:40+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna-size-guide_f3992e98-b92a-4140-bf3d-e120cf0a5ad2.png?v=1776131497 バレルサウナのサイズ・定員の選び方 — 直径と全長で変わる快適さとコスト https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-foundation 2026-07-13T14:09:33+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna-foundation_710b2fb9-1fef-4e4f-91aa-6c716764ca21.png?v=1777267870 バレルサウナの基礎工事はなぜ必要？｜地面の準備から排水・凍結対策まで https://idetox.jp/blogs/column/barrel-sauna-not-suitable 2026-07-13T13:29:08+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/barrel-sauna-not-suitable_0938f16c-e23a-479b-9436-87be72a0d802.png?v=1778651349 バレルサウナをやめた方がいい人とは？屋内サウナとの違いで判断 https://idetox.jp/blogs/column/indoor-box-sauna-not-suitable 2026-07-02T10:19:26+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/indoor-box-sauna-not-suitable_48779410-f5d0-45ea-a432-a0fffa659610.png?v=1778651753 屋内サウナが向かない人の特徴｜後悔しない自宅サウナの選び方 https://idetox.jp/blogs/column/case-study-san-awaji 2026-05-22T11:55:03+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/case-study-thumbnail_f6b1aea7-1127-4ba6-88cd-165f6d76b5db.jpg?v=1779418503 宿泊施設への屋内サウナ導入事例 https://idetox.jp/blogs/column/home-sauna-not-suitable 2026-06-29T13:23:42+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/home-sauna-not-suitable_f0ff9a5a-8bfb-4a4c-9d2f-7a2df660b383.png?v=1778652253 自宅サウナを買って後悔する人・続く人の違い｜適性を6つでチェック https://idetox.jp/blogs/column/manshion-sauna-noise 2026-07-07T14:45:51+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/manshion-sauna-noise-0_09c55f19-b5a6-4a27-b82d-9dc34092e0e2.jpg?v=1781491978 マンションのサウナは近所迷惑になる？騒音・湿気・においの対策 https://idetox.jp/blogs/to-b/case-study-sauna-villa 2026-08-05T14:08:42+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/73ad068da7cd79a80933a740a0ef6598_f614d1a5-6e33-4205-a9ad-ad3e13d6ca4d.png?v=1785906522 北海道・真狩村「SAUNA&Villa 焚火」から学ぶ、自然を活かしたサウナ空間づくり https://idetox.jp/blogs/news/kateigaho-202609-idetox 2026-08-12T13:16:11+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/kateigaho_fbb8f744-0522-4ec5-8f0e-87278811245b.jpg?v=1786508171 『家庭画報』2026年9月号「お洒落なバスルーム＆サウナ空間」特集にて、idetox（アイデトックス）のサウナが紹介されました https://idetox.jp/blogs/column/mizuburo-chiller-guide 2026-09-15T09:22:26+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/mizuburo-chiller-guide-cover.png?v=1789088909 水風呂用チラーの選び方｜自宅サウナに必要な冷却能力(W)を逆算 水風呂用チラーの冷却能力（W）の選び方 https://idetox.jp/blogs/column/mizuburo-ice-vs-chiller 2026-09-29T20:11:29+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/mizuburo-ice-vs-chiller-thumb.png?v=1789431688 水風呂を冷やすのは氷かチラーか｜自宅サウナでのメリット・デメリットと向いている人 水風呂を冷やすのは氷かチラーか https://idetox.jp/blogs/column/mizuburo-tub-guide 2026-09-15T09:21:30+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/mizuburo-tub-guide-thumb.png?v=1789431690 水風呂の浴槽の選び方｜自宅サウナに合う水量・サイズ・置き場所 水風呂の浴槽は水量で選ぶ https://idetox.jp/blogs/column/mizuburo-at-home 2026-09-30T08:13:05+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/mizuburo-at-home-thumb.png?v=1790723585 家で水風呂に入るには？浴槽と冷やし方の組み合わせを水温・費用で比較｜自宅サウナ向け 家で水風呂、どう用意する？（自宅サウナの水風呂） https://idetox.jp/blogs/news/%E3%81%B5%E3%81%8F%E3%81%8A%E3%81%8B%E7%B5%8C%E6%B8%88-vol-458-%E8%A9%B1%E9%A1%8C%E7%99%BE%E9%81%B8-%E3%81%AB%E3%81%A6-idetox%E3%81%AE-%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%8A3d%E3%82%AB%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%B6%E3%83%BC-%E3%81%8C%E7%B4%B9%E4%BB%8B%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F 2026-10-02T13:07:24+09:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0554/7452/0157/articles/3D.png?v=1790914044 『ふくおか経済』vol.458「話題百選」にて、idetoxの「サウナ3Dカスタマイザー」が紹介されました