よくあるご質問(デジタルデトックス)

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  • Q.デジタル・デトックス(Digital detox)とは?
    A.

    デジタル・デトックス(Digital detox)とは、SNSやスマートフォンやコンピューターといったデジタル機器の使用を自発的に控えていくこと、またその期間のことである現代ではデジタル機器やインターネットに費やす時間が増加しているため、こういったデトックスが人気になっている。