自宅サウナはどこに設置すべき？屋内・屋外サウナの違いを徹底比較

はじめに

近年、自宅にサウナを設置する人が増えています。その中でも、従来の屋内サウナだけでなく、開放感あふれる屋外サウナを選ぶ人も少なくありません。テレビやSNSで話題になることも多くなり、屋外サウナはもはや特別なものではなくなってきました。

とはいえ、自宅にサウナを設置するとなると、「屋内と屋外、どちらがいいの？」と迷ってしまいますよね。両者には設置場所や価格、メンテナンス性など、さまざまな違いがあります。そこで今回は、自宅サウナを検討する際の屋内サウナと屋外サウナの違いについて、比較し解説していきます。

この記事を読むことで、「自宅サウナをどこに設置するか」に関する疑問が解決できるはずです。ぜひ、参考にしてください。

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屋内と屋外の比較まとめ

もちろんサウナの種類によっても変わってきますが、一般的に本格的な自宅サウナを屋内と屋外で比較すると以下の表のようになります。

この表の内容を以下で詳しく解説していきます。

自宅にフィットするサウナの選び方①：設置場所

サウナを設置する際の最初の課題は、使用可能な設置場所の選定です。部屋の中か、庭や屋上など、どこに設置するかがサウナ体験の質に大きく影響します。

屋内サウナの場合

屋内サウナは、1人用の小型のものでも最低で約1.5m四方のフリースペースが必要です。複数人での使用や開放的な体験を求める場合、もっと大きなスペースが必要になることもあります。

屋外サウナの場合

屋外サウナは「庭」や「屋上」など、広いスペースが必要です。簡易的なテント型サウナの場合は「ベランダ」も選択肢ですが、本格的なサウナを設置するなら耐荷重などの問題でベランダは適しません。

どちらを選ぶにしても、サウナ設置場所は重要な要素であり、じっくりと考慮する必要があります。

自宅にフィットするサウナの選び方②：コスト

サウナの導入には、初期費用と維持費用の両方を考える必要があります。

初期費用

屋内と屋外で初期費用には大きな差はありません。ただし、屋外に設置するバレルサウナは外気温の影響を受けやすく、出力の大きいストーブが必要になるため、総費用が変わることがあります。

維持費用

ランニングコストが安いのは「屋内サウナ」です。屋外サウナは外気温や天候の影響を受けやすく、電気代や薪代、さらにはメンテナンス費用が高くなります。

自宅にフィットするサウナの選び方③：動線

サウナとセットで重要なのが「水風呂」と「外気浴」です。サウナ後の水風呂や外気浴への動線は、快適さや安全性に直結します。

短い動線が作りやすいのは「屋外サウナ」です。屋内の場合、サウナと水風呂やシャワー室の間で動線が長くなる傾向があります。屋外サウナは、サウナの近くに浴槽やベンチを配置して、簡単に外気浴や水風呂が楽しめます。

一方で、冬場に外で水風呂や外気浴を行うことに不快感を覚える方は、エアコンが効いた部屋での休憩を考慮すると、屋内サウナが動線を作りやすいかもしれません。

自宅にフィットするサウナの選び方④：メンテナンス

メンテナンスが簡単なのは「屋内サウナ」です。

屋内サウナは、外部の気象条件に左右されず、内部のクリーニングや機器の点検が容易です。一方、屋外サウナは、雨風によるダメージやカビの発生リスクが高く、定期的なメンテナンスが必要です。

自宅にフィットするサウナの選び方⑤：ストーブの選択肢

ストーブの自由度が高いのは「屋外サウナ」です。

屋外サウナは「薪ストーブ」か「電気ストーブ」を選択できます。特に薪ストーブは、五感を刺激する体験が魅力ですが、煙の問題で屋内での使用は難しく、適切な排気設備が必要です。

まとめ：自宅サウナ選びのポイント

屋内サウナと屋外サウナにはそれぞれ特徴があり、一概にどちらが優れているとは言えません。自宅サウナをどこに設置するかを決めるには、自分のライフスタイルや好みに合ったサウナを選ぶことが大切です。

さまざまな観点から比較検討することで、あなたにぴったりのサウナを見つけていきましょう。

最後に屋内サウナと屋外サウナの選び方チェックリストを以下にまとめました。

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