はじめに

「大好きなパートナーと一緒にサウナでととのいたい」そんな願いを持つカップルが増えています。しかし、一般的なサウナ施設では男女別々になってしまい、せっかくのデートも別行動に。そこで注目されているのが、2人だけの空間でサウナを楽しめる「プライベートサウナ」です。

サウナでととのった後の心地よい疲労感の中、2人で交わす言葉はいつもより素直になれるかもしれません。普段は言えない感謝の気持ちも、特別な空間なら伝えやすくなるはずです。

神奈川県には、鎌倉・湘南エリアの海を感じる施設から、横浜の都市型個室サウナ、箱根の宿泊型プライベートサウナまで、カップルで楽しめる施設が点在しています。

この記事では、神奈川県でカップルにおすすめのプライベートサウナを厳選してご紹介します。周辺の観光スポットを組み合わせた具体的なデートプランも併せてお伝えしますので、特別な1日を計画する参考にしてください。

神奈川でカップルにおすすめのプライベートサウナの選び方

神奈川県でカップル向けのプライベートサウナを選ぶ際には、いくつかのポイントを押さえておくと、より満足度の高い体験ができます。

完全貸切かどうかを確認する

「プライベートサウナ」と謳っていても、サウナ室のみ貸切で水風呂や休憩スペースは共用という施設もあります。カップルで気兼ねなく過ごしたい場合は、サウナ室・水風呂（または冷却設備）・休憩スペースまでを含めて貸切になる施設を選びましょう。

完全個室タイプなら、周りの目を気にせず会話を楽しみながら、2人だけの特別な時間を過ごせます。

アクセスと周辺環境をチェック

サウナの後に観光やグルメを楽しむなら、駅からのアクセスや周辺の観光スポットも重要です。神奈川県は鎌倉・江ノ島エリア、横浜エリア、箱根エリアなど、それぞれ異なる魅力があります。

料金と利用時間を比較する

プライベートサウナの料金は施設によって異なります。日帰り利用は「部屋（時間）単位」、宿泊型は「宿泊料金に含まれる／別料金」など形が分かれるため、予約前に最新の料金と利用条件を確認しておきましょう。

神奈川でカップルにおすすめのプライベートサウナ5選

①KAMAKURA HOTEL（鎌倉市）

鎌倉駅から徒歩約2分の「KAMAKURA HOTEL」は、宿泊と合わせて“貸切サウナ”を楽しみたいカップルに向いた施設です。

特徴は、「茶」をテーマにしたサウナ。香りや雰囲気も含めて、和の非日常を楽しめます。SAUNACHELIN（サウナシュラン）側での紹介実績も確認できます。

カップルで鎌倉観光を楽しみ、夜は落ち着いた雰囲気の中で2人だけのサウナ時間を過ごしたい方におすすめです。

【おすすめデートプラン】チェックイン後に小町通りを散策し、夜は2人でサウナタイム。翌朝は海まで歩いて、静かな時間を楽しむ1泊2日がおすすめです。

※2025年12月15日時点で公式情報を確認しています。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

②Private Sauna VAGUE（鎌倉市長谷／AKAMA鎌倉）

旧「ZEN VAGUE」エリアで案内されていた施設は、現在はAKAMA鎌倉内のプライベートバレルサウナ「VAGUE」として案内されています。

日帰りでも利用でき、貸切のバレルサウナを2人で楽しめます。料金は公式で2時間・4名まで一律の案内が出ています（人数追加の料金もあり）。

鎌倉観光（長谷寺・由比ヶ浜）と組み合わせやすい立地で、日帰りでも「貸切サウナ」体験が作れます。

サウナの時間枠（開始時間など）も公式で明記されているため、予約前に必ず確認してください。

【おすすめデートプラン】午前に長谷寺や鎌倉大仏、午後にVAGUEで2時間貸切サウナ→夕方に海沿い散歩、が組みやすいです。

※2025年12月15日時点で公式情報を確認しています。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

③ROKU SAUNA たまプラーザ（横浜市）

横浜エリアで「2人で個室サウナ」を探すなら、個室サウナの店舗が候補になります。

ROKU SAUNAは公式案内で2名利用の案内があり、都市型デートに組み込みやすいのが魅力です。

※2025年12月15日時点で公式情報を確認しています。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

④完全個室サウナTENNIMO（厚木市）

本厚木駅から徒歩圏の「TENNIMO」は、完全個室で1〜2名用（VIP）の案内があり、恋人・夫婦の利用にも向きます。

ルームチャージ型の案内もあり、周りを気にせず過ごせるのがメリットです。

※2025年12月15日時点で公式情報を確認しています。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

⑤ルクス箱根湯本（箱根町）

箱根で「完全プライベート」を重視するなら、宿泊型のプライベートサウナ付きヴィラが候補になります。

ルクス箱根湯本は公式で、各棟にプライベートサウナがある旨が明記されています。宿泊で、誰にも邪魔されない“2人だけのサウナ時間”を作りたいカップルに向きます。

※2025年12月15日時点で公式情報を確認しています。最新の情報は公式サイトをご確認ください。

神奈川のカップル向けプライベートサウナ比較表

ここまでご紹介した5つの施設を比較表にまとめました。目的や予算に合わせてお選びください。

カップルでサウナを楽しむための3つのコツ

コツ①：サウナの入り方を事前に共有しておく

サウナの好みは人それぞれです。熱いサウナが好きな人、ぬるめが好きな人、長く入りたい人、短時間派など、パートナーとの好みの違いを事前に話し合っておくと、当日スムーズに楽しめます。

体質によって自律神経への影響の出方も異なるため、無理をせず、それぞれのペースを尊重することが大切です。プライベートサウナなら、2人のペースに合わせて温度調整やロウリュのタイミングを決められるのが大きなメリットです。

コツ②：水分補給をしっかりと

サウナでは大量の汗をかきます。脱水症状を防ぐためにも、こまめな水分補給が大切です。

サウナ前、サウナ中、サウナ後、それぞれのタイミングで水分を摂ることを心がけましょう。

施設によってはドリンクの持ち込みが可能な場合もありますので、事前に確認しておくと安心です。

コツ③：サウナ後のプランも考えておく

サウナで心身がととのった後は、ゆっくりとした時間を過ごしたくなるもの。サウナ後に楽しめる周辺のカフェやレストラン、観光スポットを事前にリサーチしておくと、デートがより充実します。

idetoxでは、東京エリアのカップル向けサウナや関西エリアのカップル向けサウナもご紹介していますので、旅行先に合わせて参考にしてください。

自宅でカップルサウナを楽しむという選択肢

「行きたい施設が予約でいっぱい」「移動時間がもったいない」そんな悩みを持つカップルには、自宅サウナという選択肢もあります。

最近では、ベランダやお庭に設置できるコンパクトなサウナも増えており、いつでも好きなときに2人だけのサウナ時間を楽しめるようになりました。

idetoxの自宅サウナなら、人目を気にせず、2人だけのルールでサウナを楽しめます。記念日には特別なアロマを焚いたり、サウナ後にベランダで一緒に夜空を眺めたり。そんな日常の贅沢が、2人の関係をより豊かなものにしてくれるでしょう。

まとめ

神奈川県には、鎌倉の古都の雰囲気を感じられる貸切サウナから、横浜の都市型個室、箱根の宿泊型プライベートサウナまで、カップルで楽しめる選択肢があります。

今回ご紹介した5つの施設は、それぞれ異なる特徴を持っていますので、お2人の好みやデートプランに合わせてお選びください。

サウナで一緒に汗をかき、ストレスを発散しながら2人の時間を過ごすことで、きっとより深い絆が生まれるはずです。サウナ室で気兼ねなく会話できる喜び、一緒に休憩をしながら非日常を分かち合う特別感は、プライベートサウナならではの体験です。

ぜひ神奈川のプライベートサウナで、特別なデートを楽しんでください。